Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Alexander-tekniikan teemailta Kuopiossa 14.4.24: Hengitä helpommin, puhu paineetta

15.04. klo 18:00 - 19:30

Aika 15.4.24 klo 18-19:30
Paikka: Palava, Tulliportinkatu 25 Kuopio
Opettaja: Susanna Sillman

Lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet:

Hengitä helpommin, puhu paineetta
Kun keho on jännittynyt ja kireä, hengityskään ei kulje niin hyvin. Joku pidättää hengitystä, toinen haukkoo
ilmaa. Hengityksen toimimattomuus vaikuttaa myös ääneen ja puheeseen.
Teemaillassa tutkimme omaa kehonkäyttöä ja teemme harjoitteita, joiden avulla hengitys pääsee
virtaamaan vapaammin ja ääni kulkemaan helpommin. Opettelemme myös aktiivisen levon.
Teemailta on joka kuun kolmantena maanantaina klo 18:00-19:30 Palavalla, Tulliportinkatu 25 Kuopio. Voit
osallistua haluamiisi teemoihin, tai tulla mukaan kaikkiin. Maksu on 20€/kerta/osallistuja. Myös Smartum ja
Epassi käyvät maksuksi teemailtoihin.
Ilmoittaudu teemailtaan

Tiedot

Päivämäärä:
15.04.
Aika:
18:00 - 19:30
Suomen Alexander-tekniikan opettajat Finstat ry