
Intensiivi-lauantait, Alexander-tekniikka Helsinki
12.04. klo 10:00 - 13:00
la 12.4. Minä ja älylaitteet
Tietokoneen, kännykän ja I-padin ruudut uhkaavat pystyasentomme tasapainoa. Pysähdy hetkeksi tutkimaan perusteita, joilla tietotyön tekeminen kuormittaisi kokonaisuuttasi mahdollisimman vähän.
la 10.5. Minä ja kiire
Ylikuormitusta ja stressiä? Kiirettä, joka ei tunnu hellittävän? Ota hetken ohjattu aikalisä. Katsotaan yhdessä mikä voisi olla toisin?
75 eur / kerta
Opettajana Soile tai Katri-Mari ja Laura
Alexander-tekniikka Helsingin opetus on osoitteessa Itäinen Brahenkatu 13 C.
Ilmoittaudu sähköpostilla: alexandertekniikkahelsinki@gmail.com viikko ennen tapahtumia.