- Tämä tapahtuma on mennyt.
Kesäkurssi Orivedellä: Alexander-konkarit
27.07.2022 - 30.07.2022
Kurssille voivat osallistua yksityistunteja ottaneet ja/tai peruskursseja käyneet.
Teemoina mm. hengitys ja ääni, tottumukset ja keinot muutokseen, stressitön läsnäolo tilassa (inhibitio ja aistitajun herättely), itsen käytön ohjaus, mekaanisesti edullinen käyttö levossa ja aktiivisessa toiminnassa. Erityisteemana stressi. Opettajana Enni Lakkala vokologi, Alexander-tekniikan opettaja
Kurssilla tehdään henkilökohtaisia aktiviteetteja Alexander-tekniikan keinoja soveltaen. Aktiviteetiksi käy yhtä hyvin laulaminen, kännykkätyöskentely, kävely tai vaikkapa uinti tai muu harrastus tai työaktiviteetti. Tarvitsemasi välineet kannattaa ottaa mukaan. Kurssin opettajana on Enni Lakkala.
Ilmnoittautuminen: enni.lakkala@tietoinen.fi tai 0505922439